Ayurveda - Beratung
Eine ganzheitliche Betrachtungsweise der Gesundheit nach den ayurvedischen Prinzipien zielt darauf ab, die Verbindung von Körper, Geist und Seele zu stärken, um das Beste herauszuholen und das volles Potenzial zu entfalten.
Durch maßgeschneiderte Ayurveda Beratung und unterstützende Begleitung möchte ich dir/ deinem Kind helfen, die persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen. Dabei steht im Fokus, die individuellen Bedürfnisse zu erkennen und ganzheitliche Lösungen anzubieten, die optimal abgestimmt sind. Gemeinsam arbeiten wir daran, die körperliche, geistige und emotionale Balance wiederherzustellen und einen nachhaltigen Wandel im Leben zu ermöglichen. Mein Beratungsangebot ist vielfältig und wird auf die individuellen Bedürfnisse angepasst.
Egal ob online oder vor Ort, ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.
Wir Frauen sind zyklische Wesen
– und das kann manchmal ganz schön herausfordernd sein.
Unsere Körper, Hormone und Emotionen verändern sich stetig, oft leise, manchmal kraftvoll.
Du bist mit all dem nicht allein.
Ob du gerade darüber nachdenkst, natürlich zu verhüten, deinen eigenen Zyklus besser zu verstehen, dich mit einem unerfüllten oder bewussten Kinderwunsch beschäftigst, bereits schwanger bist, dich im Mama-Alltag neu sortierst oder dich in den Phasen der Prämenopause oder Wechseljahre befindest –
ich bin hier, um dich zu unterstützen.
Ayurveda betrachtet dich nicht isoliert, sondern als Ganzes – mit deiner individuellen Konstitution, deinem Lebensrhythmus und deinen aktuellen Herausforderungen. In meiner Beratung geht es darum, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden, Signale zu verstehen und sanfte, alltagstaugliche Wege zu finden, die dich stärken und nähren.
Auch deine Kinder dürfen im Ayurveda gesehen und liebevoll begleitet werden. Ob Beikoststart, Verdauung, Schlaf, Unruhe, emotionale Sensibilität oder einfach der Wunsch nach einer natürlichen, typgerechten Ernährung – Ayurveda bietet wertvolle Impulse, um Kinder von Anfang an ganzheitlich zu unterstützen und ihr inneres Gleichgewicht zu fördern.
Denn wenn es der Mama gut geht, profitiert die ganze Familie.
Und wenn Kinder früh lernen, auf ihren Körper zu hören, entsteht eine stabile Basis fürs Leben.
Du verdienst es, in jeder Phase deines Lebens zu strahlen.
Und ich begleite dich – achtsam, individuell und mit der Weisheit des Ayurveda.
Beginne mit einem kostenlosen Kennenlernen und wähle aus vorgefertigten Paketen oder einzelnen Beratungen, um mit mir gezielt an deinen individuellen Bedürfnissen zu arbeiten.
Starte jetzt deine Ayurveda-Reise und kontaktiere mich für dein kostenloses Kennenlernen.
Angebot
SCHRITT
01
KENNENLERNGESPRÄCH
(20 min. - kostenlos)
SCHRITT
02
AYURVEDA-ANALYSE
(120 min. - 129€)
03
FOLGEGESPRÄCH
(60 min. - 79€)
-
IMPULS-GESPRÄCH
und/oder
WALK & TALK
SCHRITT
01.SCHRITT: KENNENLERNGESPRÄCH (20 min. - kostenlos)
Das Kennenlerngespräch bietet uns die Möglichkeit, eine Verbindung aufzubauen und herauszufinden, welche Ayurveda-Beratungen, Behandlungen oder Massagen für dich sinnvoll sein könnten. Ich möchte sicherstellen, dass du dich wohlfühlst und dich auf eine vertrauensvolle Zusammenarbeit freuen kannst.
02.SCHRITT: AYURVEDA-ANALYSE (120 min. - 129€)
In der Konsultation erwartet dich eine umfassende Analyse deines aktuellen Gesundheitszustands (Vikriti). Diese ausführliche Anamnese ist der Beginn und die Grundlage unserer Zusammenarbeit.
Wir werden deine Ernährungsgewohnheiten, Lebensweise und Alltagsherausforderungen genau unter die Lupe nehmen. Du erhältst direkt praktische Umsetzungstipps und individuelle Maßnahmen basierend auf den ayurvedischen Prinzipien. Zusätzlich bekommst du anschließend ein PDF mit weiteren Empfehlungen und einer Zusammenfassung deiner Analyse.
03.SCHRITT: FOLGEGESPRÄCH AUSFÜHRLICH (60 min. - 79€) / IMPULS-GESPRÄCH und/oder WALK & TALK
Im 60-minütigen Folgegespräch tauchen wir noch tiefer in die Welt des Ayurveda ein und fokussieren uns auf deine individuellen Ziele. Sei es die Verbesserung deiner Ernährung, die Integration von Ayurveda in deinen Alltag, die Bewältigung von stressbedingten Beschwerden oder die Begleitung deiner aktuellen Lebensphase. Wir entwickeln Strategien, um Ayurveda effektiv in dein Leben einzubauen. Wir werden deine Fortschritte reflektieren, Fragen beantworten und neue Schritte planen, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden weiter zu fördern.
Vielleicht brauchst du einfach einen kurzen Moment der Reflexion und Unterstützung auf deiner Reise zu einem gesunden und ausgewogenen Leben? Bei einem 20-minütigen Impuls-Gepräch stehe ich dir zur Verfügung, um dich zu motivieren, Impulse zu geben, Fragen zu beantworten und Feedback zu geben. (20 min. - 29€)
Manchmal sind frische Luft und Bewegung der Schlüssel, um den Geist zu öffnen und neue Ideen fließen zu lassen. Mit meinem einzigartigen „Walk & Talk“-Angebot verbinden wir die Kraft der Natur mit inspirierenden Gesprächen, um dein Wohlbefinden zu fördern und neue Perspektiven zu gewinnen. Erlebe die heilende Kraft der Natur und spüre, wie dein Geist zur Ruhe kommt und neue Klarheit gewinnt. (ab 30 min. - ab 39€)
Beratungs-Pakete für die
FOLGEBERATUNG
01
Ankommen & Verstehen
beinhaltet:
1 x Folgegespräche
1 x Impuls-Gespräch
WhatsApp Support
99€
02
Wachsen & Entfalten
beinhaltet:
2 x Folgegespräche
2 x Impuls-Gespräch
WhatsApp Support
6 doshagerechte Rezeptideen
199€
03
Individuell
Nichts für dich dabei?
Dann Schreib mir einfach!
Ablauf einer Ayurveda Beratung
Ich freue mich darauf, dich in meinen Ayurveda-Beratungen zu unterstützen, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern. Meine Beratungen finden entweder online oder in meiner Praxis statt, ganz nach deinen individuellen Vorlieben und Bedürfnissen.
Der Ablauf einer Ayurveda-Beratung beginnt mit einem einfühlsamen Anamnesegespräch, in dem ich deine Anliegen, deine Gesundheitsgeschichte und deine Ziele sorgfältig erfasse. Gemeinsam erarbeiten wir einen maßgeschneiderten Plan, der auf deine spezifischen Bedürfnisse und deine Konstitution abgestimmt ist und unsere weitere Zusammenarbeit definiert.
Während der Beratung werden verschiedene Aspekte des Ayurveda behandelt, einschließlich Ernährung, Lifestyle, Kräutermedizin, Entspannungstechniken und mehr. Ich teile gerne mein fundiertes Wissen und meine Erfahrung, um dir Empfehlungen zu geben und dich auf deinem Weg zu begleiten.
Unabhängig davon, ob du dich für eine Online- oder eine persönliche Beratung entscheidest, ist es mein Ziel, dir eine ganzheitliche Unterstützung zu bieten. Ich möchte dir dabei helfen, ein ausgewogenes und gesundes Leben zu führen, indem wir deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigen und auf deinem persönlichen Ayurveda-Weg voranschreiten.
Nimm die Chance wahr, deine einzigartige Konstitution zu verstehen, deine Gesundheit zu optimieren und ein höheres Maß an Wohlbefinden zu erreichen. Ich freue mich darauf, dich bei meiner Ayurveda-Beratung kennenzulernen und dich auf dieser aufregenden Reise zu begleiten.
Hinweis: Bitte beachte, dass eine Stornierung deines Termins nur bis 24 Stunden vor Beginn möglich ist. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird der Gesamtpreis berechnet. Danke für dein Verständnis.
KENNENLERNGESPRÄCH
(20 min. - kostenlos)
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Sende mir eine Kontaktanfrage und ich werde mich bei dir melden.
Berghaupten
+49 1604144778
