Wer bin ich?

Mein Name ist Janine Müller. Ich wurde 1997 im schönen Gengenbach geboren und lebe mittlerweile in Berghaupten.

Mein Leben war bereits von Kindesbeinen an von Bewegung geprägt. Seit meinem siebten Lebensjahr spielte ich aktiv Fußball, bis ich 2016 berufsbegleitend an der DHfPG das gesundheitsorientierte Studium „BA Fitnesstraining“ begann.

 

Inspiriert durch die vielfältigen Inhalte des Studiums sorgte ich mich insbesondere um meine körperliche Gesundheit. Nachdem mir mein Körper dann aber recht eindeutig signalisierte, dass ich einen Gang zurückschalten sollte, machte ich mich auf die Suche nach einem Ausgleich, nach mehr Ruhe und Entspannung.

So fand ich mich bald in meiner ersten Yoga-Stunde wieder, gespannt darauf, was mich hier erwarten würde. Schnell wurden genau diese 90 Minuten zu meinem Anker, wenn das Leben Wellen schlägt, mein Energiespender, mein Ruhepol. Meine Yogamatte entwickelte sich für mich zu einem Kraftort, zu einem Ort der Entspannung, an dem mein Gedankenkarussell stillsteht, ich sein konnte, wie ich bin, und alles, was ich spürte, reine Freude und Zufriedenheit war. Stunden um Stunden vergingen, mein Interesse am Yoga stieg und mein Wissensdurst wurde immer größer.

 

So folgte ich 2020 meinem Herzen und begann die wundervolle Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei der Yoga Akademie Baden.

Parallel absolvierte ich eine Weiterbildung zur Betrieblichen Gesundheitsmanagerin, um auch Unternehmen optimal dabei unterstützen zu können, gesundheitsfördernde Strukturen aufzubauen, das gesundheitsförderliche Verhalten der Beschäftigten zu stärken sowie deren Gesundheit und Motivation aufrechtzuerhalten. Durch meine langjährige Erfahrung im betrieblichen Gesundheitsmanagement und in der Personalabteilung kenne ich beide Perspektiven und bin somit der perfekte Ansprechpartner, wenn es um das Thema BGM geht.

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Während meiner Elternzeit 2025/2026 habe ich meinen Erfahrungsschatz weiter ausgebaut und meine Arbeit bewusst um den Bereich Frauen- und Kindergesundheit erweitert. 2025 absolvierte ich eine Ausbildung in Ayurveda für Frauen- und Kindergesundheit an der Rosenberg Ayurvedaakademie, 2026 folgte die Weiterbildung in Therapeutischer Frauenmassage™ bei Claudia Pfeiffer sowie eine umfassende Ausbildung in Ayurvedamassage in der Ayurveda Praxis Freiburg.

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Mein Wunsch ist es, Menschen zu einem höheren Maß an Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen. Deshalb habe ich meinen Studiengang auf Prävention und Rehabilitation ausgerichtet und arbeite stetig durch Weiterbildung an meiner persönlichen und fachlichen Entwicklung. Mein Ziel ist es, mein Wissen aus Yoga, Ayurveda, Prävention und BGM einzusetzen, um dich und deine Familie individuell und ganzheitlich zu unterstützen.

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