Über das Angebot

Hatha Yoga Mittelstufe - für Geübte und Fortgeschrittene* ​Kursblock W-26: 07.01.-11.03.2026 (10 Einheiten á 90 min.) Kursblock F-26: 18.03.-20.05.2026 (10 Einheiten á 90 min.)​ Kursblock Z-26: 10.06.-29.07.2026 (  8 Einheiten á 90 min.) Kursblock H-26: 07.10.-09.12.2026 (10 Einheiten á 90 min.) *Diese Kurse sind nach § 20 SGB V als Präventionskurs anerkannt und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Mein Unterricht beruht auf den Grundprinzipien der Yoga-Tradition von Swami Sivananda – Begründer des integralen Yoga. Integraler Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Entwicklung des Menschen. Angestrebt wird die größtmögliche physische Gesundheit, mentale und emotionale Ausgeglichenheit, sowie Entwicklung der seelischen Reife. Er umfasst nach Swami Sivananda die 6 klassischen Yogawege: Hatha Yoga (Körperübungen), Kundalini Yoga (Energieübungen), Raja Yoga (Meditation), Jnana Yoga (Philosophie), Bhakti Yoga (Weg der bedingungslosen Liebe), Karma Yoga (Weg des rechten Handelns im Alltag).  Anmeldung unter:  https://yoga-akademie-baden.de/yoga-in-der-ortenau/gengenbach Kursbeitrag: ​Kurs mit 10 Einheiten: 150€ Kurs mit 8 Einheiten:   120€